SM systém

16.12.2019

Cvičení  / stabilizační a mobilizační systém/ s pružnými tahy /lany/, vhodné pro jakoukoliv věkovou skupinu od 5 do 100 let – ženy, muže, děti, seniory, těhotné, rekreační i vrcholové sportovce,
tzn. pro osoby s bolestmi v zádech, vadným držením těla a svalovou dysbalancí a ty, kteří chtějí potížím předejít.


Velký význam má také v prevenci a léčbě poruch velkých kloubů (ramenní, kyčelní, kolenní, hlezenní a klenby nožní).
Metodu lze využít i jako kondiční trénink s cílem zlepšit sportovní výkon a předejít přetížení a degenerativním změnám měkkých i tvrdých struktur při sportu.
Základem je sestava cviků napomáhajících správně aktivovat spirální svalové řetězce, a tím umožnit protažení páteře v ose a zajistit tak meziobratlovým ploténkám dostatečný prostor pro regeneraci. 

Konzultace a edukace nyní individuálně u fyzioterapeutů.

„Každé úterý 9.00 - 9.45 a čtvrtek 14.30 - 15.15 hod.”

60,- Kč / 45min.


Kontakt /info, rezervace.../: tel.: 556 870 219 



Víte že si můžete pronajmout soukromě whirlpool?


Rehabilitační část AQUA komplexu

Nabízí zázemí hydromasážních van umožňujících pod dohledem odborného pracovníka regenerovat celé tělo pomocí perličkové, vířivé či podvodní masáže.